Le radici dello stare bene e il benessere
Posted in Spiritualità on 10/08/2008 06:13 pm by EleonoraProseguo ora il post precedente facendo notare
un aspetto diciamo così,
minore rispetto alla spiritualità vera e propria,
ma che dovresti tenere presente,
(e lo dovrebbe ogni buon genitore).
Quello che voglio dire riguarda l’attenzione che dobbiamo porre
quando scegliamo quello che alimenta
e nutre la nostra interiorità, la parte più sottile di noi.
La nostra interiorità deve appunto essere nutrita.
Ma questo passaggio così importante normalmente viene
gestito affidandosi semplicemente al caso,
perché facciamo decidere a chi vende cose costruite non per
la qualità della vita ma per regalare qualche brivido e
cioè ai produttori di beni di intrattenimento, perché
di questo si tratta, di intrattenimento.
In Medicina Tradizionale Cinese si dice “nutrire lo yin”,
ed è una cosa di difficile traduzione ma vuol dire che
per alimentare la parte notturna, femminile, passiva, ecc.
di cui ovviamente tutti noi siamo fatti,
abbiamo bisogno di cose belle, di colore, di armonia,
di cose edificanti, pensieri che rendono belli
chi li pensa e chi li frequenta.
Prova invece a pensare che cosa succede la sera al cinema
o alla televisione, quando ti bevi due ore di scene violente,
con omicidi, sangue, botte e pugni?
Situazioni frustranti sempre e comunque.
Il mattino dopo sei aperto alle meraviglie del mondo?
o ti aspetti il peggio da tutti e per tutti?
Se non ti capita nulla di negativo, tu comunque
vivi fisiologicamente e mentalmente, l’esperienza della
frustrazione, della violenza, della ingiustizia, della impotenza,
o almeno di vivere in una società dove
si è destinati alla frustrazione.
Anche dal punto di vista biochimico possiamo immaginare
che il nostro organismo necessariamente comincerà a
secernere ormoni e sostanze tipiche delle situazioni di
allarme e che ci preparano alla difesa e alla fuga.
E poi ci dormiamo sopra.
Forse varrebbe la pena di rifletterci un attimo:
Tu che ne pensi?
Ciao
Un caloroso abbraccio
Eleonora
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10/19/2008 at 7:03 pm
Cara, grazie per il bel post.
Come esperienza di vita, posso dirti che da quando ho deciso di non ascoltare più musica triste (quella per intenderci “..oh che malinconia..il mio amore nn c’è più…”) e da quando evito film dai contenuti aggressivi e distruttivi (del genere…”la vita fa schifo..va tutto male..”) sto molto meglio.
Non lascio che gli stimoli negativi disturbino il mio stato di benessere. O almeno ci provo. ;-P
10/19/2008 at 7:33 pm
PS.
I versi nel mio ultimo post sono contenta che ti siano piaciuti. Li ho scritti io. ;-P
PS2
Ti ho aggiunta
A prestissimo!
10/21/2008 at 1:07 pm
…Sono d’accordo con Vitale, gran bel post! E’ proprio vero, occorre circondarsi, e lasciare che si emanino, solo onde vibrazionali positive, le good vibrations…Io, personalmente, vivo a ritmo di tango, non che io sappia ballarlo, bens’ costruisco quotidianamente la mia aura leggendo, scrivendo a pieno ritmo, au gré des flots, cioè in pieno mare, ascoltando Piazzolla che, specie in una sua variazione, Violentango, mi regala passione struggente, carnale. Già è l’invito al viaggio in una dimensione ludica e creativa ove fluisca tutta la nostra energia cratrice, perchè non dimentichiamo che Gaia fu la Terra, il femminino è all’origine di ogni cosa, è l’archè. Dunque, w il pensiero concavo, e la ricettività delle good vibrations!
un saluto dall’ombelico del sogno
la pizia http://www.pensieroconcavo.blogspot.com
10/28/2008 at 11:03 am
Grazie Vitale e Pizia per le vostre testimonianze.
“E’ proprio vero, occorre circondarsi, e lasciare che si emanino, solo onde vibrazionali positive, le good vibrations…Io, personalmente, vivo a ritmo di tango”: ti cito perchè penso che sia meraviglioso tornare ad utilizzare la musica per quello che è realmente, e cioè un modo per far volare l’anima, per farla elevare, salire in sfere più alte. QUESTO E’ IL VERO NUTRIMENTO DI CUI OGGIGIORNO ABBIAMO BISOGNO. Cominciamo a pensare in termini di vitamine e probiotici nom solo alimentari, ma per l’anima.
Che è poi lo stesso che tu dici quando scrivi:
“solo onde vibrazionali positive, le good vibrations”
Ciao Carissime, a presto.
Eleonora