Nati Per Essere Felici

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Prima di partire per un breve periodo di vacanza avevo voglia di lasciare ai lettori del sito qualcosa di utile su cui meditare. L’estate, la frescura di un campeggio,  le letture da spiaggia ben si sposavano con questo mio desiderio. E allora mi son detta: ma perchè non dare a tutti l’opportunità di leggersi il mio libro I 7 KILLER della Felicità ? E così ho deciso subito di distribuirlo gratuitamente ai miei lettori. Eccolo qui sotto. Buone vacanze a voi… e pure a me

Proseguo ora il post precedente facendo notare
un aspetto diciamo così,
minore rispetto alla spiritualità vera e propria,
ma che dovresti tenere presente,
(e lo dovrebbe ogni buon genitore).

Quello che voglio dire riguarda l’attenzione che dobbiamo porre
quando scegliamo quello che alimenta
e nutre la nostra interiorità, la parte più sottile di noi.

La nostra interiorità deve appunto essere nutrita.

Ma questo passaggio così importante normalmente viene
gestito affidandosi semplicemente al caso,
perché facciamo decidere a chi vende cose costruite non per
la qualità della vita ma per regalare qualche brivido e
cioè ai produttori di beni di intrattenimento, perché
di questo si tratta, di intrattenimento.

In Medicina Tradizionale Cinese si dice “nutrire lo yin”,
ed è una cosa di difficile traduzione ma vuol dire che
per alimentare la parte notturna, femminile, passiva, ecc.
di cui ovviamente tutti noi siamo fatti,
abbiamo bisogno di cose belle, di colore, di armonia,
di cose edificanti, pensieri che rendono belli
chi li pensa e chi li frequenta.

Prova invece a pensare che cosa succede la sera al cinema
o alla televisione, quando ti bevi due ore di scene violente,
con omicidi, sangue, botte e pugni?
Situazioni frustranti sempre e comunque.

Il mattino dopo sei aperto alle meraviglie del mondo?
o ti aspetti il peggio da tutti e per tutti?

Se non ti capita nulla di negativo, tu comunque
vivi fisiologicamente e mentalmente, l’esperienza della
frustrazione, della violenza, della ingiustizia, della impotenza,
o almeno di vivere in una società dove
si è destinati alla frustrazione.

Anche dal punto di vista biochimico possiamo immaginare
che il nostro organismo necessariamente comincerà a
secernere ormoni e sostanze tipiche delle situazioni di
allarme e che ci preparano alla difesa e alla fuga.

E poi ci dormiamo sopra.

Forse varrebbe la pena di rifletterci un attimo:
Tu che ne pensi?

Ciao
Un caloroso abbraccio
Eleonora

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Ecco un altro argomento tabù: la spiritualità.
Cosa è la spiritualità?
Non per tutti questa parola ha un significato concreto.
Ma è un argomento a mio parere ineludibile quando si parla di salute, di guarigione e di benessere totale.
La sua importanza è veramente notevole.
Mettiamola così: la nostra natura di esseri umani è molto,
ma molto più complessa o meglio più ricca di quello che siamo abituati a pensare.

Abbiamo una natura più ricca di quella di un semplice oggetto materiale.
Il nostro corpo NON E’ come il motore di una macchina,
un semplice insieme di pezzi che funzionano interagendo meccanicamente.
Si spiega male a parole, anzi non lo si spiega affatto.
Come si spiega il colore rosso a chi non può vederlo?
Si può solo sperimentarlo.

Questo articolo può essere quindi indirizzato solo a chi ha già sperimentato
o ammesso che ha in sé delle esigenze maggiori, più ampie,
un qualcosa dentro di sé che chiede di avere la dovuta attenzione e di essere nutrito.
Questa è la sfera che necessita del lavoro più grande per crescere,
migliorare ed espandersi, ed è la sfera spirituale.
Per chi non ha dimestichezza con queste parole ci tengo a sottolineare
che non ha niente a che fare con la religione.

Intendo approfondire sempre su www.natiperesserefelici.com
questo argomento con un grande maestro di meditazione.

Quindi per adesso ti saluto e proseguirò questo discorso al più presto.

Un abbraccio

Eleonora