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L’uomo più Felice del Mondo: Come Conquistare Salute e Felicità
14 ottobre 2009
Avevo già pensato di diffondere sul web la notizia di un uomo
tanto particolare da essere definito dai media
“l’uomo più felice del mondo” già nel maggio del 2008.
Con mio grande piacere ho visto che la MACROVIDEO
ha in programma addirittura un intero video
su di lui, su Matthieu Ricard, appunto l’uomo più felice del mondo.
Guido Ferrari ha pensato bene di rendere disponibile
per il grande pubblico i risultati della ricerca
del famoso monaco che si è reso
disponibile ad effettuare su di sè dei riscontri scientifici
ed è diventato una testimonianza vivente
di come la pratica della meditazione modifichi il cervello,
atrofizzando le aree preposte alla depressione
e rendendo molto più attive del normale quelle che governano il benessere.
Attraverso analisi e controprove tecniche
ha reso visibili le conseguenze della meditazione sul cervello umano
e come sia possibile far piazza pulita di tutte le
complicazioni che siamo soliti portarci dietro.
Ora è a tua disposizione il prezioso DVD + libro
dedicato completamente questa ricerca di Matthieu Ricard.
Avrai così modo di rivederlo ogni volta
che i tuoi schemi abituali di pensiero più o meno negativo
torneranno a visitarti.
I pensieri negativi sono tantissimi
e a volte non sappiamo neanche
di averli in azione dentro di noi.
Per procurarti questa ricerca esclusiva
puoi cliccare qui.
Un abbraccio
Eleonora
P.s. Goditi anche il video qui sotto: Ricard è simpaticissimo, il che non guasta mai!!!
Pubblicato in Guarirsi da dentro, Percorsi di guarigione | 
Tag: aree del cervello preposte alla depressione, benessere, benessere come felicità, come raggiungere la felicità, depressione, essere felici, felicità, l'uomo più felice del mondo, la pratica della meditazione modifica il cervello, Matthieu Ricard, MEDITAZIONE, ricerche scientifiche sulla meditazione, rilassamento, risorse per il benessere, salute, sviluppare le risorse interne, video per il benessere | 
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Cosa è la “CERVICALE”?
6 ottobre 2009
Oggi voglio parlare del dolore al collo, o
cervicalgia, come spunto per iniziare una carrellata di
articoli sull’idea, diversa di quella comunemente accettata,
di salute e benessere.
La salute e il benessere sono il risultato di scelte
ben definite, di pratiche e di buone abitudini.
Ci sono sempre mille cose che tu puoi fare per stare meglio.
Però vediamo di andare oltre le regole generali
e di parlare più in dettaglio.
Comincerò con la mia esperienza.
La mia personale esperienza
Dai 18 ai 20 anni, più o meno, ho sofferto
in modo terrificante di dolori al collo
e a tutta la zona cervicale da non sapere come fare.
Pubblicato in Guarire con la Natura, Guarirsi da dentro, Percorsi di guarigione |
Tag: antidolorifici, benessere, cattive abitudini, cefalea, cervicalgia, coinvolgimento emotivo, collegamento energetico, colonna vertebrale, compressione radice nervosa, consapevolezza, craniosacrale, decontrarre, distendere, distensione, disturbi dell'udito, disturbi della vista, dolore al collo, dolore alla nuca, esami clinici, fascie muscolari, fegato, feldenkrais, ginnastica dolce, guarigione, intestini, lavorare sulla rigidità, mancanza movimento, massaggio, metodo mézières, midollo spinale, osteopatia, raggi x, reazioni emotive, reazioni fisiche, rigidità muscolare, rilassamento, salute, shiatsu, sindrome cervico-brachiale, sindrome cervico-cefalica, sofferenza, stomaco, tonificazione, totale presenza, vertigini, vita sedentaria |
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